Knieblessures

De knie is samen met de enkel de harde werker van het lichaam. Deze twee helden doen het zware tillen. Tegelijkertijd is de knie een van de meest kwetsbare lichaamsdelen, overigens net als de enkel. Knieblessures komen voor bij een valpartij of bij een onverwachte beweging, een beweging waarbij het onderbeen en bovenbeen te veel worden opgerekt. Na een zware knieblessure weer beginnen met sporten: kies voor een McDavid of PSB kniebrace. Blessures rond de knieschijf - de patella - zoals de runners knee en de jumpers knee kunnen verholpen worden met een knieband net onder de knieschijf.